¿Hace cuánto que no te das un espacio para ti, sin exigencias ni prisas? El cuerpo necesita liberar, expresarse y sentirse vivo. En una sesión de Movimiento Vital Expresivo encontrarás un lugar para soltar lo acumulado y recuperar vitalidad.
El Movimiento Vital Expresivo es una práctica que te invita a moverte con libertad, a liberar lo que te pesa y a reconectar con tu energía vital. En cada sesión, el grupo se convierte en un espacio de confianza donde cada movimiento es válido y cada persona encuentra su propio ritmo.
👉 ¿Qué vas a encontrar?
- Un espacio seguro para expresarte sin juicios.
- Dinámicas que integran cuerpo, emoción y energía.
- Música y movimiento que despiertan tu vitalidad.
👉 ¿A qué te va a ayudar?
- A liberar tensiones acumuladas.
- A recuperar la alegría de habitar tu cuerpo.
- A soltar cargas mentales y sentir más ligereza.
👉 Beneficios para ti y para el grupo
Cuando te mueves desde lo auténtico, inspiras a los demás y ellos a ti. Y cuando compartes en grupo, multiplicas la energía y el sostén. El camino de transformación se hace más fácil acompañadx.
✨ Es tu momento de volver al cuerpo, de habitarte y sentirte vivx.
📅 Próxima sesión gratuita en Navalcarnero: 25/09/25
📩 Reserva tu plaza antes de que se complete el grupo.
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